
Thi toàn năng dành cho nữ
Giải năm nay có 50 lực sĩ đến từ 8 CLB tham gia tranh tài. Đối với Nam, tranh tài ở 3 hạng cân gồm 60kg - 65kg, 65kg - 70 kg và trên 70 kg. Ở phần thi toàn năng là cuộc so tài giữa những người nhất, nhì của 3 hạng cân trên.
Đối với nữ sẽ thi Fitness, yêu cầu chiều cao từ 1m56 trở lên và tranh tài ở 2 hạng cân 55kg và trên 55kg. Rút kinh nghiệm từ những lần tổ chức trước, năm nay BTC yêu cầu rõ ràng trang phục đối với các lực sĩ tham gia tranh tài.
Từ sáng ngày 26/6 đã thi đấu vòng loại ở các hạng A và B. Tối ngày 26/6 là đêm chung kết tất cả các hạng cân và giải lực sĩ đẹp toàn năng. Phần thi toàn năng là phần thi hấp dẫn nhất danh cho 8 lực sĩ đạt số điểm cao nhất ở các hạng cân bước vào lượt tranh tài. Màn trình diễn tập thể để chọn ra lực sĩ có thể hình đẹp nhất được các khán giả hò reo cổ vũ.
Kết quả, BTC đã trao 11 bộ huy chương và Cup cho các VĐV đoạt giải nhất, nhì, ba ở các nội dung cá nhân và toàn năng.
Nội dung Fitness nữ:
Chiều cao đến 160 cm: HCV- Trần Thị Linh (Meligym).
Chiều cao đến 165 cm: HCV - Vũ Mai Hiên (SS Club).

Trao giải nữ hạng cân 55 kg
Giải toàn năng nữ:
HCV - Vũ Mai Hiên (SS Club), HCB - Phạm Thị Kim Anh (Meligym), HCĐ - Trần Thị Linh (Meligym).
Nội dung nam:

Trao giải hạng cân 70kg cho nam
Hạng cân đến 65 kg: HCV - Quách Công Thế (Top Gun HN)
Hạng cân đến 75 kg: HCV - Nguyễn Văn Dũng (Nghệ An)
Hạng cân trên 75 kg: HCV - Hồ Văn Tuân (SS Club)
Giải toàn năng Nam: HCV - Hồ Văn Tuân (SS Club), HCB - Nguyễn Văn Dũng (Nghệ An), HCĐ - Quách Công Thế (Top Gun HN)
Ngoài ra, BTC còn 3 bộ huy chương cho các VĐV hạng B